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JA東京カップ 東京都U-11サッカー大会 完全ガイド|ブロック予選・中央大会・全農杯への道を解説

JA東京カップは、小学5年生主体のU-11年代を対象とした 東京都の主要大会です。

各地域のブロック大会を勝ち上がったチームが東京都中央大会へ進み、 中央大会上位チームはさらに関東大会へとつながります。

ただ勝敗を競うだけでなく、 8人制サッカーを通じて 判断・技術・戦術・マナーを育てることも 大きな目的とされています。

対象 U-11
小学5年生主体
競技 8人制
中央大会 48チーム
その先 JA全農杯
関東大会
U-11年代で重要な理由

5年生は、翌年から三井のリハウスU-12リーグや JFA全日本U-12サッカー選手権大会を戦う年代です。

JA東京カップは、 U-12年代へ進む一年前のチーム力を確認できる大きな大会 と考えると分かりやすいでしょう。
※本ページは2026年度の東京都少年サッカー連盟公式大会要項を基に整理しています。 日程・大会方式・推薦枠などは年度によって変更される場合があります。

JA東京カップでは、 まず所属地域のブロック大会からスタートします。

ポイント

JA東京カップは東京都大会で終わる大会ではありません。

東京都中央大会の1位・2位は関東大会へ進むため、 U-11年代では東京都から関東へつながる重要な大会です。

JA東京カップのブロック大会は、 東京都全域で同じ方式ではありません。
大会方式 リーグ戦
トーナメント戦
または併用
試合時間 15分または
20分ハーフ
審判 4人制
または1人制

東京都少年サッカー連盟の公式要項では、 ブロック大会の方式を各地域に委ねています。

そのため、 「予選リーグ→決勝トーナメント」のブロックもあれば、 最初からトーナメントで行うブロックもあります。

地域の実際の日程・組み合わせ・結果はブロック公式サイトへ

PaPaRecoでは東京都全体の仕組みを解説し、 地域ごとの最新情報については各ブロック公式ホームページでの確認をおすすめします。

例えば、
「JA東京カップ 第5ブロック」
「JA東京カップ 第8ブロック」
のように検索すると探しやすくなります。
東京都少年サッカー1〜16ブロックから探す →

各ブロック大会から推薦されたチームが、 東京都中央大会へ集まります。

第1〜15ブロック 各3チーム
45チーム
+
第16ブロック 2チーム
+
別枠推薦 1チーム
合計 48チーム

48チームから、3段階で東京都の上位チームを決めます。

項目 内容
競技人数 8人制
試合時間 40分(20分×2)
リーグ勝点 勝3・引分1・負0
同勝点の場合 ①得失点差
②総得点
③直接対決
④抽選
トーナメント同点 3人ずつのPK方式
決勝が同点 5分×2の延長戦
→決まらなければPK
交代 自由な交代
審判 協会派遣による4人制
JA東京カップは、 リーグ戦だけでも一発勝負だけでもありません。

リーグ戦で安定して結果を残す力と、 決勝トーナメントで勝ち切る力の両方 が求められる大会です。
  • 小学5年生主体で編成されたチーム
  • 4年生以下も、 健康・体格・体力・技能を十分に考慮したうえで出場可能
  • ブロック大会の登録選手は5年生主体で8人以上
  • 東京都中央大会では5年生主体で16人以上を大会登録
  • 中央大会当日に学校行事・病気・ケガなどで 16人を下回ることは認められる
複数チームで参加する場合

5年生のみで合計32人以上の登録があり、 各チームに5年生のみで16人以上の登録が必要です。

また、ブロック大会終了後に2チームを合体して 1チームとして中央大会へ出場することはできません。

JA東京カップの大きな特徴のひとつが、 東京都から関東へつながる大会であることです。

U-11年代から、 東京都内だけではなく関東の強豪チームと競うステージへ進むことになります。

U-11年代には「ジークCUP」という大会もあるため、 初めて見ると混同しやすいところです。

JA東京カップ 普段所属している
クラブ・少年団で参加する大会。

ブロック大会
↓
東京都中央大会
↓
JA全農杯関東大会
ジークCUP 各地域から選ばれた選手で構成する
「ブロック選抜チーム」の大会。

所属クラブ単位ではなく、 選抜された選手が参加します。

ブロック大会の日程・方式・会場・組み合わせ・結果は、 地域によって異なります。

東京都1〜16ブロックから探す → 2026年度 JA東京カップ公式要項 →
Q. JA東京カップは何年生の大会ですか?
小学5年生主体のU-11大会です。 4年生以下も条件を考慮したうえで参加できます。
Q. 中央大会には何チーム出場しますか?
2026年度は48チームです。 第1〜15ブロック各3、第16ブロック2、別枠推薦1チームです。
Q. 中央大会はトーナメントですか?
最初からトーナメントではありません。 1次リーグ、2次リーグを経て、 最後の8チームが決勝トーナメントを戦います。
Q. 試合時間は何分ですか?
2026年度東京都中央大会は40分、 前後半各20分です。
Q. 優勝すると全国大会へ行けますか?
JA東京カップから直接全国大会へ進むのではありません。 東京都中央大会の1位・2位がJA全農杯関東大会へ推薦されます。
Q. ジークCUPとは同じ大会ですか?
別の大会です。 JA東京カップは所属チームで参加し、 ジークCUPは各ブロックの選抜選手が参加します。

JA東京カップは、ハトマークやTOMASとは少し性格が変わります。

  1. 中央大会で明確に東京都上位を決める。 48チームから1次リーグ、2次リーグ、決勝トーナメントと段階的に絞り込み、優勝〜4位までを表彰します。さらに20名の大会優秀選手も選考されます。
  2. 東京都大会の先に関東大会がある。 1位・2位はJA全農杯全国小学生選抜サッカー IN 関東大会へ推薦されます。
  3. それでも大会の基本思想は「育成」。 公式要項は、5年生期の技術・戦術・マナー、判断力、複数ポジションの経験、多くの選手への試合経験を大会趣旨として掲げています。

  • この記事を書いた人

papareco

サッカー好きで、幼稚園からサッカーを始めた息子を応援する父親です。
息子はほぼ未経験からスタートし、小学生でクラブチームへ。
なかなか試合に出られない時期を経て、スクールや自主練で「止める・運ぶ・蹴る」の基礎や、体幹トレーニングなどを親子で試行錯誤してきました。
その後、地域選抜(小学)や東京都選抜(中学)も経験。
もともとはただの「サッカーをやっている息子の一ファン」でしたが、小学生年代の大会を見て回るうちに都内のチームや地域事情に興味を持ち、調べた情報を整理してPaparecoを運営しています。

サイトでは、親子で実践した練習や経験談、東京都のジュニアサッカー情報に加え、サッカー用品や練習グッズ、観戦時にあると便利なアイテムも紹介しています。

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